El denominado Blue Monday, que este año se conmemora el 19 de enero, suele identificarse como uno de los días más complicados a nivel anímico. Al margen de la polémica sobre su origen, esta fecha pone de relieve cómo el estado emocional puede influir en los hábitos digitales de las personas. En este escenario, la compañía de ciberseguridad ESET alerta sobre el incremento del llamado phishing emocional, una modalidad de fraude que se aprovecha de los momentos de mayor fragilidad psicológica de los usuarios.
A diferencia de otras estafas de carácter más técnico, esta práctica se apoya en la manipulación de emociones como el miedo, la urgencia o la inquietud. Los atacantes envían mensajes que aparentan alertas sobre problemas con cuentas, cobros inesperados, supuestas emergencias familiares o situaciones críticas, buscando generar una respuesta inmediata y poco meditada por parte de la víctima.
La urgencia emocional como herramienta de engaño
El phishing emocional se caracteriza por generar una fuerte presión psicológica. El mensaje suele transmitir que algo grave está ocurriendo o está a punto de ocurrir, y que solo existe una solución inmediata: hacer clic en un enlace, responder al mensaje o facilitar datos personales o bancarios.
Expresiones como “si no actúas ahora perderás el acceso”, “tu cuenta ha sido comprometida” o “necesitamos tu ayuda urgente” son habituales en este tipo de fraudes, y buscan bloquear el pensamiento crítico y el sentido común del usuario. Así lo explica Josep Albors, director de Investigación y Concienciación de ESET España: “Cuando una persona está cansada, preocupada o emocionalmente más sensible, es más fácil que baje la guardia. Los atacantes lo saben y adaptan sus mensajes para generar respuestas impulsivas, no razonadas”.
Seis señales para detectar un intento de phishing emocional
Ante este tipo de fraudes, que buscan explotar estados de ánimo como la ansiedad, el miedo o la culpa, ESET recomienda prestar especial atención a una serie de señales de alerta que pueden ayudarte a identificar un intento de phishing emocional antes de caer en el engaño:
- Lenguaje alarmista o dramático: El mensaje apela directamente al miedo, la culpa o la ansiedad desde el primer momento.
- Sensación de urgencia extrema: Se transmite que no hay tiempo para pensar y que la acción debe ser inmediata.
- Solicitudes inesperadas: Se piden datos, pagos o acciones que no encajan con situaciones habituales.
- Mensajes genéricos o con errores: Aunque apelan a emociones, suelen estar poco personalizados o contener fallos.
- Enlaces o archivos sospechosos: Dirigen a páginas que imitan servicios conocidos o incluyen adjuntos no esperados.
- Uso de canales poco habituales: El aviso llega por SMS o mensajería instantánea cuando normalmente no se usa ese medio.
Qué hacer para protegerte frente al phishing emocional
Desde ESET España recomiendan no tomar decisiones precipitadas ante mensajes que generan inquietud o presión emocional. Pararte unos segundos para analizar el contenido y verificar la información por canales oficiales puede marcar la diferencia entre caer o no en la trampa. “La mejor defensa frente al phishing emocional es la calma. Ninguna empresa legítima exige decisiones inmediatas bajo presión psicológica”, añade Albors.
En fechas como el Blue Monday, la concienciación en ciberseguridad cobra aún más importancia. Reconocer cómo ciertos mensajes buscan provocar una reacción emocional ayuda a proteger no solo los datos personales, sino también la tranquilidad y el bienestar digital de los usuarios.
